Mandag kl 16.00-17.30 DGI Huset Vordingborg Øvre sal
Torsdag kl 18.00-19.30 DGI Huset Vordingborg Lille sal
Fredag kl 18.00-19.00 Aquafitness eller svøm mødetid og indbetaling senerst kl 17.50. Som medlem 35.00 kr IKKE medlem 65.00 kr Klippekort 10 klip 310.00 kr.
Indbetal til mobilpay 759281 eller konto 6220 6612897 husk at mrk hvad pengene går til.
Indholdsfortegnelse
- Aquafitness eller svøm baner
- Bootcamp med og uden overnatninger og fællesskabet med aktiviter a la højskolemaner
- Events Caminovandretur el cykle
- For dig med en overvægt på en BMI over 25
- Oplægsholdere omkring din sundhed
- Socialt sammenkomst
- Workshop
Se under vores aktiviteter, hvor vi beskriver det......
Den 17/3-23 har vi generalforsamling.
Vi arbejder for at få en velfungerende forrum.
Overvægt i Fællesskabets aktivitetskalender fra uge 5-24
Som noget nyt afmelder du, hvis du ikke kan deltage i aktiviterne, dog tilmelding og betaling til Aquafitness el svøm.
På telfon 93806997 eller messenger
Uge 12
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 13
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 14 PÅSKEFERIE
Uge 15
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 16
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 17
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 18
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Uge 19
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Selvtræner i
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 20
Stor bededagsferie
Uge 21
Mandag kl 16.00-17.30 Fed bevægelse/Slow i Øvresal DGI huset Vordingborg Tilde
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg Tilde
Uge 22
Torsdag kl 18.00-19.30 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 23
Torsdag kl 17.45-19.15 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
Uge 24
Tirsdag kl.17.00- Estra ordinært generalforsamling Nedlæggelsen Præstø Skole lokale 116
Torsdag kl 17.45-19.15 Power og Sved i lille sal DGI huset Vordingborg Tilde
Fredag kl 17.50-19.00 Aquafitness eller svøm Vandhuset Vordingborg husk tilmelding/betaling Tilde
TAK FOR DENNE SÆSON, VI SES I VORDINGBORG SVØMMEKLUB .
Aquafitness eller svøm baner
Vi svømmer fredage fra kl 17.50-19.00
Vi vil kunne tilbyde dig med en overvægt og et BMI på over 25, at komme i svømmehallen i Vandhuset DGI Vordingborg.
Her kan du enten svømme baner eller deltage i Aquafitness. Det koster som medlem hver gang 40 kr. Hvis du ikke er medlem er prisen 65 kr.
Som medlem kan du købe et 10-turskort til 310 kr.
Du møder op kl 17.50 og får udleveret armbånd. Vi er i basinnet kl 18.00 og ikke før.
For at deltage indbetaler du til vores mobil pay 759281 eller konto 6220 6612897
Mrk. med Navn, telefonnummer og om du svømmer eller Aqua fitness
Indmeldelse og Medlemskab
NY PRIS fra januar til juli 300.-
Mange spørger hvordan man bliver medlem hos os.
Mobil Pay 759281
Kontonr.: 6220 6612897
Hvis du vil støtte op modtager vi glædeligt.